kakvo e lichnostno razvitie

Какво всъщност е личностното развитие?

Марков Колеж Духовна интелигентност, Емоционална интелигентност, Родителство, Умствена интелигентност, Физическа интелигентност Leave a Comment

Личностното развитие е житейски процес на израстване, разширявайки съзнателността по отношение на себе си и света, усъвършенствайки личностния потенциал и преживявайки истинско щастие.

По време на този процес, хората се научават да генерират повече енергия и да я канализират в конструктивна посока, да усъвършенстват ума си и да управляват неговия фокус, превръщат несъзнателните си вярвания в съзнателни, работят целенасочено за житейската си визия и влагат преживявания в съзнателни взаимоотношения.

Светът е динамичен, изискванията на живота се променят непрекъснато, човек има избор да бъде „свидетел“ на тази промяна или „обект“ в нея.

Личностното развитие не ни показва какво е реалността, а ни казва как да се държим в тази реалност.

„Ако не осъзнаваме какво се случва вътре в нас, то отвън ни се струва, че това е съдба“

– Карл Густав Юнг –

 

Личностно развитие започва със самоосъзнаването на КОЙ СЪМ АЗ ВСЪЩНОСТ. Какво се крие в моите ценности, моите преживявания, моите мисли, кои са причините да правя избори всеки ден. Какво е онова, което диктува действията ми. Какво придава смисъл и удовлетворение. Какво преживявам. В какво вярвам. Как мисля…

За това и един от базисните фактори за личностно развитие е качествената саморефлексия. Навикът да осмислям случващото се в и извън мен, да превръщам това осмисляне в опит, и да се променям и развивам на база на това. Какво направих, какъв резултат постигнах, какво различно ще правя от тук нататък.

Самоосъзнатостта е най-висшата форма на отражение на реалността. Степента на развитие й се отнася към степента на развитие на личността.

Индикатори, че се развивам личностно:

  • Постоянно уча за себе си от своите избори и действия.
  • Формулирам принципи от успешните и неуспешните резултати.
  • Готов съм да видя грешките си и да ги призная пред себе си и другите.
  • Стремя се да разбера преживяванията си, истинските си нужди.
  • Уча се от другите – виждайки чуждите гледни точки.
  • Опознавам света около себе си.

Ползите от личностното израстване са неограничени във всички сфери:

  • Виждаш повече възможности.
  • Лесно достигаш до решения на проблеми.
  • Приемаш предизвикателства.
  • Ставаш емоционално по-свободен.
  • Контролираш здравето си.
  • Управляваш финансите си.
  • Готов си да излезеш от комфортната си зона.
  • Живееш целеустремено, а не по подразбиране.
  • Учиш и израстваш като цялостна личност.

Личностното развитие е доживотен процес.

Едва ли някой започнал го, може да каже „Това ми е достатъчно“.

Често, навлизайки все по-дълбоко в тези дебри на познание на себе си, човек разбира, че сферата е необятна и има все повече възможности за развитие.

За това е нужен систематичен и целенасочен подход с ясни стъпки и фокусирани усилия.

„Веднъж приемем ли собствените си ограничения, можем да ги надскочим“

–  Албърт Айнщайн –