Живеем във време, което предлага безкрайни възможности за личностно (и всякакво друго) развитие. Много хора ни задават въпроса кой е най-добрия начин да се развиваме. Разбира се, еднозначен отговор няма. Но ако трябва да посочим минималното, което е добре да правим, то според нас това са две неща: регулярната и качествена саморефлексия и ефективното приемане на обратна връзка от другите.
За приемането на обратна връзка вижте видео урока: КАК ДА ПРИЕМАМЕ ОБРАТНА ВРЪЗКА, а настоящото видео е посветено на САМОРЕФЛЕКСИЯТА.
Какво е ефективната саморефлексия, кои са принципите й, въпросите за нея, както и един прост инструмент за саморефлексия – вижте в настоящото видео с Гергана Маркова, главен водещ на обучението в Марков колеж.